Etixx Sport 12 単位 赤 果物 エネルギー バー 箱

持久力のあるアスリートにとって完璧な燃料源です。
炭水化物で、運動中のエネルギー供給を延長します。
炭水化物が豊富なスナックとして使用できます。
脂肪と繊維の含有量が少ないため、消化が容易です。
4つの異なるフレーバーからの選択：オレンジ、ラズベリー、
チョコレート、レモン。
エネルギーに利用できる炭水化物の量は、持久力と高強度の断続的な運動のパフォーマンスを決定する重要な要素です。したがって、炭水化物が枯渇している運動中は、パフォーマンスを維持し、疲労を避けるために、追加の燃料を摂取することが重要です。これにより、運動中に血糖値が維持され、筋肉のグリコーゲンが回復します。
Etixx Energy Sport Barには約が含まれています。 29 gの炭水化物で、運動前と運動中の両方に適しています。運動前に、カーボローディング戦略の一部として使用して、イベントの前に筋肉のグリコーゲン貯蔵を最大化することができます。長時間の激しい競技の準備をしているアスリートは、イベントの前の日に炭水化物が豊富な食事を食べることを目的とする必要があり、Etixx Energy Sport Barはこれに含まれる素晴らしいスナックです。
筋肉のグリコーゲンが著しく枯渇しているイベントでは、パフォーマンスを維持し、疲労を最小限に抑えるために炭水化物を摂取する必要があります。炭水化物の店は約後に枯渇します。 90分の運動。
どのくらいの炭水化物を目指すべきですか？
演習<1時間（15）：運動中に炭水化物を消費する必要はありません
演習1 2h：1時間の運動あたり30gの炭水化物。 （〜1エナジーバー）
演習2 3h：1時間あたり60 gの炭水化物の運動。 （〜2エネルギーバー）
演習> 2.5 3h：1時間のエクササイズあたり最大90 gの炭水化物（最大3つのエネルギーバー）
Etixx Energy Sport Barは、炭水化物の形で優れたエネルギー源であるだけでなく、脂肪と繊維の含有量が少ないため、消化が非常に簡単です。
Etixx Energy Sport Barsには、エネルギー生成と筋肉機能をサポートするマグネシウムが追加されています。
Etixxエナジースポーツバーを使用するメリット
Etixx Energy Sport Barは、パフォーマンスを維持するために炭水化物を必要とするアスリートにメリットをもたらします。それらは含んでいる炭水化物が原因で長続きがするエネルギー供給を提供します。それらは、分解されてゆっくりと消化される複雑な炭水化物を含んでいるため、より長い時間にわたってエネルギーが放出されます。彼らは簡単に消化することができるので、マラソン、トライアスロン、サイクリングスポーツ選手などの持久力イベント中の消費に最適です。彼らはまた、休憩（すなわち、ハーフタイムのフットボール）をするときに炭水化物を摂取したいと考えているチームスポーツアスリートにも役立ちます。さらに、Etixx Energy Sport Barは、毎日の食事で炭水化物を増やしたいすべてのアスリートに最適です。また、アスリートが何時間もトレーニングを続けている日に炭水化物ストアを補充するのに最適な方法にもなります。

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