Anna sähköpostiosoitteesi ja lähetämme sinulle linkin salasanasi nollaamiseksi sähköpostilla välittömästi.

Kotisivu

Itsehieronta ja painoterapia

()

Lajittele

Kuinka käyttää hierontapistoolia tennispelaajille?

Mini hierontapistooli

Minihierontapistooli on pieni kone. Useimmissa minihierontapistooleissa on yhdistelmä komponentteja ja nopeuksia, joita voidaan käyttää auttamaan lihasten epämukavuutta. On olemassa laaja valikoima merkkejä, jotka tarjoavat erilaisia minihieronta aseita .
Minihierontapistoolissa käytetään eräänlaista tärinähoitoa. Minihierontapistooli stimuloi verenkiertoa tiettyyn kohtaan, mikä voi auttaa vähentämään epämukavuutta ja lihasjännitystä. Niitä voidaan käyttää ennen harjoittelua tai sen jälkeen jonkun tarkkojen vaatimusten mukaan. Vaikka minihierontaaseet on kehitetty kenen tahansa käytettäväksi, ne ovat yleisimpiä urheilijoiden keskuudessa, jotka haluavat helpottaa venytettyjä ja kipeitä lihaksia harjoituksen jälkeen.

Lihashierontalaite

Lihashierontalaite on liikuteltava, pieni laite, jolla hierotaan kehon eri osia. Ne ovat enimmäkseen langattomia ja useimmat käyttävät ladattavaa akkua tai ne toimitetaan vaihdettavilla osilla. Kun lihashierontalaite asetetaan lihaksille ja käynnistetään, hierontalaite värisee korkeammalla taajuudella ja alhaisemmalla liikenopeudella, mikä helpottaa harjoituksista paranemista ja parantaa yleistä suorituskykyä samalla, kun se vähentää tulehdusta. Voit ostaa lihashierontalaitteita Rock Tapelta , Powershotilta , KT Tape , Air Relax , Beurer ja Flexir .

Hierontapistoolin käyttö

Voit käyttää hierontapistoolia , kun tarvitset sitä lihasstressin lievittämiseen, mutta yleisimmin sitä käytetään ennen harjoittelua ja sen jälkeen. Lämmittelyissä hierontapistoolin käyttö voi lievittää turvotusta tai kireyttä harjoituksista päivää tai kaksi aikaisemmin ja laukaista lihaksia ennen harjoittelua. Niitä suositellaan käytettäväksi 48 tunnin sisällä harjoituksen jälkeen turvotuksen vähentämiseksi.

top
WhatsApp

WhatsApp

+34 663 922 716
chat

LATAA SOVELLUKSEMME

Apple Store Google Play

TIETOA smashinnsta by Tradeinn cerrar menu

OSTA LUOTTAMUKSELLA cerrar menu

ASIAKASPALVELUMME cerrar menu

Muut verkkokaupat cerrar menu

Kestävä toimitus

Kestävä toimitus

TRIATHLON CLUBIMME

Seuraa meitä

Facebook smashinn Instagram smashinn YouTube smashinn Lab smashinn

Osastot

Huippumerkit

Paypal Visa Mastercard Apple Pay American Express Adyen VerySign Netrivals Confianza online Geotrust Security Payment Scalapay Klarna
tradeinn

Copyright 2009 - 2024 by smashinn. TRADEINN RETAIL SERVICES, S.L. CIF/VAT ES-B-17527524, C/ Pirineus, 9, 17460 Celrà (Girona), Spain. Käyttöoikeudet | Kumppanuusohjelma | Evästekäytäntö | Yksityisyyden suojanne | Oikeudellinen huomautus | Yksityisyyden suoja sosiaaliset verkostot