Vennligst skriv inn din epostadresse og vi vil sende deg en link for å tilbakestille passordet ditt via epost umiddelbart.

Hjemmeside

Klokker

()

Sorter etter

Hvordan velge riktig smartklokke?

Treningsklokke
En treningsklokke er en enhet som bæres på håndleddet, den kan fange opp forskjellige løpsdistanser, gangtrinn, søvnmønster og hjertefrekvens. Treningsklokker kobles til via Bluetooth med appene i en smarttelefonenhet som komponerer den gadgeten og laster ned personens bevegelsesdata som har på seg denne klokken. Treningsklokker er ganske personlige. De må være komfortable, selvsikre, men de bør også passe til livsstilen din, i tillegg til hvordan og når du liker å trene. Du kan enkelt kjøpe disse klokkene fra Garmin , Wahoo , Polar , Airn Outdoor , og Alpinestars .

Smartklokke
En smartklokke er en bærbar enhet av datamaskintypen i tilstanden til en klokke. Moderne smartklokker gir et begrenset skjæringspunkt med berøringsskjerm for daglig bruk, men hvis du legger ved en smarttelefonapp, vil den gi deg administrasjonsfordeler som langsiktig sporingsinformasjon om kroppens velvære. For eksempel samler noen få smartklokker data om brukerens kondisjon og overvåker brukerens hjertefrekvens, for illustrasjon. Noen andre smartklokker gir informasjon om Global Positioning System og gir også brukeren veibeskrivelser for vei og gang. Mange av disse smartklokkene har lignende kvaliteter og funksjoner tilgjengelig på telefonen er også tilgjengelige på disse klokkene.

Å velge riktig smartklokke for kondisjonstrening innebærer å vurdere ulike faktorer som stemmer overens med dine treningsmål, preferanser og funksjonene du trenger. Her er en trinn for trinn guide som hjelper deg med å ta en informert beslutning:

Definer treningsmålene dine:
Vurder de spesifikke treningsaktivitetene du er interessert i, for eksempel løping, sykling, svømming, vektløfting eller generell aktivitetssporing. Ulike smartklokker utmerker seg på forskjellige områder, så det er viktig å velge en som passer dine primære treningsmål.

Kompatibilitet:
Sørg for at smartklokken er kompatibel med smarttelefonens operativsystem iOS eller Android. Kompatibilitet påvirker sømløs synkronisering av data og tilgjengeligheten til apper.

Aktivitetssporingsfunksjoner:
Se etter viktige funksjoner for treningssporing som skritttelling, tilbakelagt distanse, pulsovervåking, søvnsporing og kalorisporing. Mer avanserte smartklokker tilbyr ekstra beregninger som VO2 max, restitusjonstid og stresssporing.

GPS og posisjonssporing:
Hvis utendørsaktiviteter som løping og sykling er fokuset ditt, kan en smartklokke med innebygd GPS nøyaktig spore rutene, avstandene og tempoet uten å måtte bære smarttelefonen.

Pulsovervåking:
Nøyaktig pulsovervåking er avgjørende for å spore treningsintensitet, restitusjon og generell kardiovaskulær helse. Noen smartklokker tilbyr kontinuerlig pulsmåling, mens andre måler periodisk eller under treningsøkter.

Vann motstand:
Hvis svømming eller vannbaserte aktiviteter er en del av rutinen din, velg en smartklokke med et høyt nivå av vannmotstand for å sikre at den tåler vanneksponering.

Batteritid:
Vurder hvor lenge smartklokkens batteri varer på en enkelt lading, spesielt under lengre treningsøkter eller når du bruker GPS. Lengre batterilevetid er gunstig for uavbrutt sporing.

Treningsmoduser:
Se etter en smartklokke som støtter de spesifikke treningsmodusene du er interessert i. Ulike modeller tilbyr ulike forhåndsinnstilte treningsprofiler, som løping, sykling, yoga, vektløfting og mer.

Appens økosystem:
Sjekk om smartklokken har et robust app økosystem som inkluderer treningsapper og plattformer du allerede bruker eller planlegger å bruke. Disse appene kan hjelpe deg med å analysere og spore fremgangen din mer effektivt.

Design og komfort:
Velg en smartklokke med et design og en reim som passer dine stil og komfortpreferanser. Det skal føles behagelig å ha på seg under treningsøktene og hele dagen.

Vise:
Vurder størrelsen og typen skjerm. Berøringsskjermer er vanlige og brukervennlige, men noen modeller tilbyr også alltid på skjermer som gir rask tilgang til informasjon uten å måtte vekke klokken.

Smarte funksjoner:
Utover treningssporing tilbyr smartklokker ofte funksjoner som varsler, musikkkontroll og kontaktløse betalinger. Bestem hvilke smarte funksjoner som er viktige for deg og hvor sømløst de integreres med hverdagen din.

top