adidas Skipping Rope with Carry Case

仕様：

2交換可能な重量ロープ

2×50グラムと2×100グラム加重ハンドルインサート

キャリングケース付属

275センチメートル長

キャリーケースにセット縄跳び：

概要：オリンピック選手に子供たちから、スキップが普遍的に楽しさとフィットネスへのルートとして認識されています。当社の加重ロープと学ぶべき任意の追加の時間のトレーニングやスキルを必要とせずにあなたのエネルギーと強度レベルを増加させる巧みに処理します。ハンドルに300グラムの重みの一部または全部を追加すると、ロープの重いオプションを使用しながら、腕をターゲットにし、あなたは胴体、コアおよび心臓システムを通じてより多くの力を発揮します。

これは、高性能の製品であり、性能が非常に短いバーストであなたの技術に取り組むスキルと実践を必要とする：あなたの最高であるために。強度は自身の面倒を見るように実行する小さな動きは毎分何百回も起こります。より速く行くことはちょうどあなたの神経系は、より効果的にタスクを実行するためにあなたの筋肉だけでなく、微調整を通電しないでしょう。

コーチは言う：HIIT（高強度インターバルトレーニングは）周りの最もホットなトレーニングの一つであり、スキップは訓練のこの方法を実行するための最も純粋な方法の一つです。また、あなたは高速に動作し、ハード20秒間早くすることができますようにスキップする必要がTABTAトレーニングとして知られ、その後停止し、わずか10秒間回復し、8回繰り返し、それは音よりも、その厳しいが、素晴らしい結果をお届けします

デザイナーノート：この製品は、エンジニアリングと体がどのように動作するかの我々の理解の両方の勝利です。重量の300グラムありえないくらいが、あなたはそれを何百回も移動するとき、それは加算、ベアリングとプレミアムの材料は、摩擦にあなたの力を全く失っていないことにより、あなたの努力を最小限に抑えることができます。

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