Anna sähköpostiosoitteesi ja lähetämme sinulle linkin salasanasi nollaamiseksi sähköpostilla välittömästi.

Kotisivu

Urheiluvoiteet

()

Lajittele

Kuinka valita lihaskipuja lievittävä voide?

Säämiskä kerma:
Säämiskävoide on antibakteerinen voide, jota käytetään vähentämään ihon ja vaatteiden välistä kitkaa. Säämiskävoide ehkäisee bakteeri ja sieni infektioita.

Kilpailun jälkeinen geeli:
Kilpailun jälkeinen geeli sopii erinomaisesti lihasten rauhoittamiseen ja täydentämiseen. Se ehkäisee ja vähentää lihasten väsymistä. Kilpailun jälkeinen geeli on suunniteltu ammattiurheilijoille.

Kipua lievittävä voide:
Kipua lievittävä voide levitetään iholle kipualueen yläpuolelle, mikä lievittää väliaikaisesti kroonisia kiputiloja, kuten niveltulehdusta, neuropatiaa ja nyrjähdyksiä. Voit ostaa kipulääkevoidetta Leone1947 , Hummel , Mc David , Castelli ja Fisiocrem . Lihaskipua lievittävän voiteen valinta voi riippua erityistarpeistasi ja mieltymyksistäsi. Tässä on joitain tekijöitä, jotka on otettava huomioon valintaa tehdessä:

Kivun tyyppi : Määritä kokemasi lihaskivun tyyppi. Onko syynä harjoittelu, lihasjännitys, niveltulehdus tai jokin muu sairaus? Erilaiset voiteet voivat kohdistua tietyntyyppisiin kipuihin.
Ainesosat : Tarkista ainesosaluettelo. Etsi vaikuttavia aineita, kuten mentolia, kapsaisiinia, kamferia tai tulehduskipulääkkeitä ei steroidisia tulehduskipulääkkeitä, kuten ibuprofeenia tai diklofenaakkia. Nämä ainesosat tarjoavat erilaisia kivunlievitystä.
Herkkyys ja allergiat : Ole tietoinen mahdollisista allergioista tai herkkyydestä tietyille aineosille. Jotkut voiteet voivat sisältää hajusteita tai muita lisäaineita, jotka voivat ärsyttää ihoa.
Koostumus : Ota huomioon voiteen rakenne ja koostumus. Jotkut pitävät geelistä sen viilentävän vaikutuksen vuoksi, kun taas toiset pitävät parempana voidetta tai voidetta paksumman koostumuksen vuoksi.
Helpotuksen kesto : Tarkista, kuinka kauan tuotteen väitetään tarjoavan helpotusta. Jotkut voiteet tarjoavat lyhytaikaista helpotusta, kun taas toiset voivat tarjota pidempään kestäviä vaikutuksia.
Muista, että vaikka lihaskipua lievittävät voiteet voivat olla tehokkaita väliaikaiseen lievitykseen, ne eivät korvaa kroonisen tai vaikean kivun taustalla olevia syitä. Jos sinulla on jatkuvaa tai vaikeaa lihaskipua, on tärkeää neuvotella terveydenhuollon ammattilaisen kanssa oikean diagnoosin ja hoitosuunnitelman laatimiseksi.

top