226ERS 유닛 스트로베리 모노도즈 Recovery 50g 1

회복 음료는 훈련 후에 회복하는 데 도움이되는 이상적인 음료입니다. 그것은 유장 단백질 농축 물에서 나오고 복용량 당 설탕의 2g 이하를 포함하는 고품질 단백질의 40 %를 제공합니다.

단백질, 탄수화물, 크레아틴, 식물, 중간 사슬 트리글리 세라이드 및 L 아르기닌을 기본으로 한 분말 식품 보충제. 감미료 사용.

교육을 마친 후에는 가능한 빨리 회복하여 회복해야합니다.

훈련을 동화하십시오.

다음날 100 %의 공연 가능.

우리는해야한다 :

단백질과 아미노산으로 훈련 후 "손상된"근육을 보호하고 재구성하십시오.

가능한 한 신속하게 품질의 탄수화물로 글리코겐 매장을 보충하십시오.

탄수화물과 관련하여 15 25 %의 단백질 비율을 제공하십시오.

우린 알아:

힘든 훈련 후에 어떻게 행동하십니까?

회복을 위해 특정 제품을 먹는 것 외에 과일, 에너지 바, 단 음료 및 과일 주스도 섭취합니다.

이 모든 탄수화물 보충제가 섭취 한 단백질의 비율을 줄여줌으로써 회복을 방해합니다.

ECOVERY DRINK는 최고의 단백질의 약 40 %를 함유하고 있습니다. 이는 모든 용량에서 20 25g의 단백질을 섭취하는 것과 같습니다.

사용하는 방법:

물 500ml에 내부에 디스펜서 (4 × 12.5g = 50g)가 포함 된 4 개의 제품을 넣고 흔들어주세요. 운동 후 500ml를 섭취하십시오.

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