Fitness Mad Boule De Massage Peanut

Notre balle de massage Fitness-Mad en forme de cacahuète est parfaite pour étirer les muscles tendus.

La dépression permet à la balle de s´approcher de vos muscles du dos, sans exercer de pression sur votre colonne vertébrale.

Elle est également idéale pour masser votre cou, vos épaules, vos hanches, vos fessiers, vos ischio-jambiers et vos mollets.

Idéale pour aider à réduire les douleurs et les tensions musculaires.

Elle peut être utilisée avant ou après l´exercice, ou comme massage général.

Comment l´utiliser pour un massage du dos :

Debout à côté d´un mur, placez la balle entre votre dos et le mur en veillant à ce que la dépression soit alignée avec la colonne vertébrale (c´est-à-dire

sans toucher) et chaque côté de la balle contre vos muscles du dos.

En vous penchant contre le mur avec la balle entre le mur et votre dos, roulez vers le haut et vers le bas, en vous baissant dans une légère position accroupie puis en vous redressant à nouveau, en veillant à ce que vos pieds soient écartés d´environ la largeur de vos hanches - ne laissez pas vos genoux s´étendre trop loin sur les orteils lorsque vous êtes au point le plus bas du squat.

(Vérifiez toujours auprès d´un médecin avant de commencer un nouveau programme d´exercices, de massage ou de rééducation).

Parfait pour une utilisation avant ou après l´exercice.

Utilisez-le pour détendre les muscles tendus et inconfortables.

Auto-massage.

Dimensions - 14 cm (L) x 6,5 cm de diamètre (au point le plus large).

Attention - ne convient pas aux personnes souffrant de blessures au dos ou de douleurs au bas du dos - consultez toujours votre médecin ou un professionnel de la santé qualifié avant utilisation.

Tous les produits de la catégorie Rouleaux et balles de massage disposent de la meilleure qualité de fabrication et soignent les moindres détails. Sur goalinn, vous disposez de différents produits de la marque Fitness mad. Le prix du Fitness mad Boule De Massage Peanut est de 7.49 $, prix mininum garanti et si vous n´êtes pas satisfait, vous disposez de 30 jours pour nous retourner votre Fitness mad Boule De Massage Peanut.