Gold Nutrition Proteiinia Vähän Sokeria 30g Chocolate Yksiköitä Chocolate

Kaksi vakavimmista terveysongelmista, joihin useimmat ihmiset vaikuttavat, ovat ylipaino ja diabetes. Tiedämme, että yksi tähän vaikuttavista tekijöistä on ruokavalio, joka sisältää runsaasti puhdistettuja hiilihydraatteja (sokereita). Sokeri stimuloi insuliinia, haiman tuottamaa hormonia, joka kuljettaa glukoosia soluihin. Jos stimuloimme insuliinia liikaa, ajasta alkaa tulla insuliiniresistentti, eli se ei sitoudu helposti solureseptoreihin, joten glukoosi ei pääse soluihin, se kerääntyy verenkiertoon ja verensokeri nousee. . Toisaalta haima itse ja sen insuliinia tuottavat solut alkavat kulua ja tuottavat vähitellen vähemmän tätä hormonia.

Insuliiniresistenssi johtaa erilaisiin terveysongelmiin ja rasvan kertymiseen vatsan alueella.
Ruokavalio, jossa on vähemmän puhdistettuja hiilihydraatteja (elintarvikkeet, joilla on alhaisempi glykeeminen indeksi), vähemmän glykeemistä kuormitusta ja enemmän kuitua, antaa meille mahdollisuuden parantaa insuliiniherkkyyttä, saada paremman kehon koostumuksen (vähemmän rasvaa ja ylläpitää lihasmassaa) sekä auttaa tasapainoisemmassa lipidissä eli paremmat kolesterolitasot ja kiertävät triglyseridit
Alhaisella sokerilla on alle 2 g sokeria baarissa, ja sen proteiinipitoisuus on myös korkea: maidosta eristetyt proteiinit ja herasta eristetyt proteiinit.
Maidosta eristetty proteiini koostuu pääasiassa kaseiinista, joka on maitoproteiinin jae, joka imeytyy hitaammin ja pidempään, mikä ylläpitää positiivista aminohappotasapainoa veressä pidemmän aikaa. Heraproteiini -isolaatti (WPI) on enimmäkseen heraproteiini -isolaatti. Tämä proteiini sisältää täydellisen aminohappoprofiilin - korkea biologinen arvo, kuten kaseiini - lisäksi runsaasti BCAA -yhdisteitä, sillä on erinomainen sulavuus, nopea imeytyminen ja korkea hyötyosuus, ja sen nauttimisen jälkeen voimme löytää 60-90 minuuttia aminohappoja veressä. Low sokeripatukat sisältävät siis sekoituksen upeita nopeasti imeytyviä proteiineja ja hidasta! Koostumuksessaan on myös paljon liukoisia kuituja, koska niillä on prebioottinen vaikutus (stimuloivat probioottien tuotantoa), lisäävät aterioiden tyydyttävää voimaa ja siten parantavat ruokahalun hallintaa ja vähentävät myös kolesterolia ja triglyseriditasoja ja parantaa verensokerin hallintaa unohtamatta makua ja etuna on vähäinen kalorimäärä.


9,5 - 11 g) ja vähän sokeria (1 - 1,6 g), se on täydellinen välipala:
Parantaa lihasten määritelmää ja rasvan menettämistä;
Täydentää hyperproteiini -ruokavaliota;
Hallitse ruokahalua ja pidennä kylläisyyttä.
Lihaksen tuhoutumisen välttäminen

Kuinka käyttää:
Käytä 1-2 baaria harjoituksen aikana välittömänä energianlähteenä. Juo runsaasti vettä. Kuva: @nelson_graca_trail

Ainekset:
Suolattu karamelli:: Maitoproteiini (maidosta eristetty proteiini, herasta eristetty proteiini, emulgointiaine (soijalesitiini)), oligofruktoosisiirappi, maitosuklaa 36% kaakaota makeutusaineilla (makeutusaine (maltitoli), kaakaovoi, kaakaotahna, täysmaitojauhe, rasvaton maitojauhe, emulgointiaine (soijalesitiini), aromi) [10,7%], manteli, kosteuttaja (maltitolisiirappi), isomalto -oligosakkaridijauhe, vesi, kostutin (erytritoli), merisuola, aromit, karamellipaloja (sokeri, glukoosisiirappi, tuore kerma, rasvaton maitojauhe, suola, dekstroosi, aromi) [0,5%], happamuudensäätöaine (sitruunahappo), säilöntäaine (kaliumsorbaatti). Saattaa sisältää jäämiä gluteenista, kananmunasta, maapähkinöistä, sulfiiteista, seesamistä ja johdannaisista.


Tekniset tiedot:

Energia: 321 kcal / 1341 kJ
Lipidit: 8,6 g
Josta tyydyttynyttä: 2,8 g
Hiilihydraatit: 17 g
Josta sokereita: 4,9 g
Kuitu: 6,8 g
Proteiini: 22 g
Suola: 37 g
Josta natriumia: 1,22 g

Haluatko ostaa Gold nutrition Proteiinia Vähän Sokeria 30g Chocolate Yksiköitä Chocolate:n? Olet oikeassa paikassa! goalinn tarjoaa laajan valikoiman ainutlaatuisia Patukat malleja. Tutustu nyt uusiin Ravitsemus tarjouksiimme goalinn:ssa. Näitä Gold nutrition-merkkisiä Patukat tuotteita on saatavilla useissa eri kooissa ja väreissä ja sisältää kaiken, mitä tarvitset nauttiaksesi urheilukokemuksestasi.