Palautuminen ja hoito Itsehieronta ja painoterapia
()Lajittele
-
Air Relax PLUS Leg Recovery System+saappaat
727.99 €
-
Flexir Lihashierontalaite
119.99 €
-
Hyperice Hierontavyö Venom 2
295.99 €
-
Hyperice Kompressorin Ohjain Normatec 3
500 €
-
Hyperice Hierontapistooli Hypervolt Go 2.0
130.99 €
-
Hyperice Laturi Hypervolt Go 2
78.49 €
-
Hyperice Autonominen Hierontakoneen Varaosat Venom Go Refill
38.99 €
-
Hyperice Hierontapistooli Hypervolt 2
246.49 €
-
Theragun Laitteen Langaton Latausalusta Multi
88.57 €
-
Medisana Hierontalaite NM 890 Shiatsu
119.99 €
-
Beurer Hierontalaite Sanitas SMG 11
29.02 €
-
Beurer Jalkahierontalaite Fm 39
68.05 €
-
Beurer Tärinä Hierontarulla Mg 35
67.76 €
-
Beurer Fascia-hierontalaite Kärjillä Mg 850
233.62 €
-
Beurer Hierontalaite MG 151 Shiatsu
83.99 €
-
Beurer Hierontalaite MG 16 Mini
14.99 €
-
Beurer Hierontalaite MG 16 Mini
17.67 €
-
Beurer Hierontatyyny MG145
52.10 €
-
Beurer Akillesjänteen Hierontalaite Fm 200
226.02 €
-
Cryopush Lantiovyö Kryoterapiaan
97.99 €
-
Sklz Automaattinen Hierontakoukku Accustik
19.99 €
-
Powershot Rullahieronta
18.99 €
-
Air Relax Shortsit Recovery Standard System+Bag
789 €
-
Air Relax Kompressiojalkamansetti Ilman Vakiokompressoria
310.99 €
-
Air Relax PLUS Jalkapalautusjärjestelmä+saappaat+laukku
849 €
-
Air Relax Jalkojen Palautusjärjestelmä+saappaat+laukku PRO
1477.99 €
-
Air Relax Jalkamansetti Laajennuksilla
48.49 €
-
Air Relax Kompressiojalkamansetti Ilman Kompressoria PRO
660 €
-
Fitness Tech Hierontapistooli Muscular
55 €
-
Gridinlux Jalkojen Harjoittaja Trainer Legs Smart
79.97 €
-
Gridinlux Hierontapistooli Fitness Gun 240
64.97 €
-
Gridinlux Hierontapistooli Fitness Gun 265
44.97 €
-
Gridinlux Hierontapistooli Fitness Gun 280
41.97 €
-
Gridinlux Hierontapistooli Fitness Gun 245
59.97 €
-
Reboots Laukku Go
78.05 €
-
Hyperice Asia Venom Go
29 €
-
Hyperice Laturi HV2
79 €
-
Hyperice Selkätukinauha Compression
74 €
-
Hyperice Dynaaminen Jalkakompressorihierontalaite Normatec 3
882.99 €
-
Hyperice Vasemmanpuoleiset Hierovat Olkasuojat Venom 2
295.99 €
-
Recovery Plus Pressoterapia Saappaat Ilman Konetta Kunnostettu RP 6.0
122.99 €
-
Recovery Plus Pressoterapiakäsimansetti Ilman Konetta RP 6.0
189 €
-
Recovery Plus Pressotherapy Extensor Boots Ø + RP 6.0 10 Cm
25 €
-
Recovery Plus Amme Ice Bath
99 €
-
Recovery Plus Pressoterapia Saappaat Ilman Konetta RP 6.0
229 €
-
Innovagoods Kasvojen Puhdistava Hierontalaite Vipur
13.49 €
-
Gymstick Hierontalaite Drum
85.99 €
-
Gymstick Hierontapistooli Cairo Pro
224.49 €
-
Gymstick Hierontapistooli
115.49 €
-
Air Relax Kompressio Lyhyt Ilman Kompressoria
348.99 €
-
Hyperice Vasen Olkatyyny Compression
98.99 €
-
Hyperice Laturi HV2 Pro
79 €
-
Hyperice Tapaus Carry
197.99 €
-
Hyperice Lyhyet Jalkojen Pidennykset Normatec 3
400 €
-
Hyperice Jalkojen Hierontalaite Venom 2
288.99 €
-
Hyperice Oikeanpuoleiset Hierovat Olkasuojat Venom 2
288.99 €
-
Hyperice Reppu Normatec 30L
197.99 €
-
Hyperice Dynamic Arms Compressor Hierontalaite Normatec 3
419.99 €
-
Hyperice Hierontapistooli Hypervolt 2 Pro
374.99 €
-
Hyperice Asia Hypervolt Eva
74.49 €
-
Hyperice Dynaaminen Lonkkakompressorihierontalaite Normatec 3
271.99 €
-
Hyperice Autonominen Hierontalaite Venom Go
179 €
-
Rock Tape Kuppaus Setti RockPods
60.99 €
-
Rock Tape Kuppaus Setti RockPods
57.49 €
-
Rock Tape Hierontalaite RockBlade 2.0
248.99 €
-
Rock Tape Hierontalaite Mohawk
165.99 €
-
Therabody Kompressiohierontalaite RecoveryAir PRO
1777.99 €
-
Therabody Pressoterapia Hierontalaite RecoveryAir JetBoots
1116.99 €
-
Therabody Kompressiohierontalaite RecoveryAir Prime
844.99 €
-
KT Tape Sähköiset Tyynyt Recovery+ Wave
44.99 €
-
Recovery Plus Pressoterapia Vatsan Vyötärölle Ilman Konetta RP 6.0
99 €
-
Recovery Plus Pressotherapy Extensor Housut Ø + RP 6.0 10 Cm
29 €
-
Recovery Plus Hierontapistooli Minigun Go Line
169 €
-
Recovery Plus Hierontapistooli Roller Go Line
129 €
-
Recovery Plus Hierontapistooli Pro G1
229 €
-
Recovery Plus Pack Boots Pressoterapia RP 6.0
699 €
-
Recovery Plus Pack Housut Pressoterapia RP 6.0
799 €
-
Recovery Plus Pack Boots Pressoterapia RP 4.0
349 €
-
Recovery Plus Thermo Nilkka
24.99 €
-
Recovery Plus Thermo Käsi
19.99 €
-
Recovery Plus Pack Boots Pressoterapia RP 8.0
985.99 €
-
Recovery Plus Hierontapistooli Pro G2
119 €
-
Recovery Plus Laturi RP 6.0
39 €
-
Recovery Plus Liitin RP 6.0
19 €
-
Recovery Plus Pressoterapia Vatsan Vyötärölle Ilman Konetta RP 6.0
99 €
-
Recovery Plus Pack Housut Pressoterapia RP 8.0 Pro Bluetooth
1099 €
-
Recovery Plus Hierontapistooli Ball Go Line
79 €
-
Recovery Plus Naamio Thermo Head
29.99 €
-
Recovery Plus Thermo Sleeve
29.99 €
-
Recovery Plus Kylmä Ja Kuuma Hierontapää RP01
49 €
-
Triggerpoint Hierontapistooli TP Impact Buffer
101.99 €
-
Yy Vertical Hierontapistooli Shock Mini Massage
112.99 €
-
Yy Vertical Hierontapistooli Shock One Massage
95.99 €
-
Theragun Normaali Pallo
24.99 €
-
Theragun Iso Pallo
21.14 €
-
Theragun Peukalo
24.99 €
Itsehieronnan ja painoterapian edut
PressoterapiaPressoterapia on ei invasiivinen toimenpide, joka sisältää ilmanpaineen hyödyntämisen, kondensoitumisen vaihtelun ja kehon osien purkamisen. Tämä voi auttaa poistamaan myrkkyjä kehosta ja stimuloimaan verenkiertoa. Pressoterapiassa käytetään erikoislaitteita.
Paras painehoitokone
Beurer FM150 on yksi parhaista painehoitokoneista. Se koostuu sinisistä pääkengistä, jotka auttavat ihanteellisesti painoterapiaa ja parantavat verenkierto ongelmia, jalkojen väsymystä ja tunnettuja suonikohjuja. Pakkaus tulee kotelon kanssa molempien saappaiden laittamiseen ja siten kantamiseen. Voit ostaa parhaan pressoterapiakoneen osoitteista Theragun , Air Relax , Gymstick , Flexir .
Itse hieronnan työkalut
Itsehierontalaitteet pitävät hierontapalloja, vaahtorullia, peukalokoneita, kädessä pidettäviä hierontatyökaluja, kuumakivihieronnan työkaluja, pään ja kaulan hierontatyökaluja ja hierontatankoja. Ihmiset voivat hyötyä, kun itsehieronnan työkaluja käytetään eri menetelmissä.
Itse selkähieronta
Tehdä itse selkähieronta säädettävä selkä litteänä maahan ja kantapäät hartioiden leveys syrjään. Laita vaahtotela selän keskelle, vain olkapäiden alle. Liikuta kehoasi ylös ja alas, kohti jalkojasi ja niiden ulkopuolelle, hiero selkääsi ja rentouta stressipisteitä. Itsenäisten selän hieronta vaahtoa rulla käytetään yleensä.
Itse kaulan hieronta
Suorita niska hieronta suorista pääntie ja selkäranka. Löydä niskasi tuskalliset alueet. Hieronta pallolla. Sileä hierontapallo rengasmaisissa liikkeissä. Toista myös päinvastaiseen suuntaan. Hierontapalloja käytetään niskahierontaan.
Itse jalkahieronta
Jos haluat hieroa itseäsi jalkahieronnalla rengasmaisia liikkeitä käyttäen, hiero jalkojasi nilkoista varpaisiin yksi jalka kerrallaan. Toteuta oikea määrä stressiä. Voit tehdä itse jalkahieronnan päivittäin.
