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ローラーとマッサージボール

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もみ玉・ローラー選びのポイント

フット ローラーは、足の痛みを和らげて足をリラックスさせるのに役立つマッサージに使用されます。フットローラーは、膝、腰、背骨の位置合わせに影響を与える足の強さを改善します.スタンディングローラーは、背中のライン全体のストレスも解放します。フット ローラーは、 PowershotSofteePure2Improve 、Avento 、およびCasallから購入できます。

フォームローラー

フォーム ローラーは、凝縮されたフォームの軽量な円筒形のチューブです。安定性の向上、痛みの軽減、筋肉の詰まりの防止など、さまざまな理由で使用できます。フォームローリングは、多くの筋肉療法で使用されており、リラックスした状態を保ち、あらゆるタイプの筋肉の困難を緩和します.

ハードPRFチューブロール

PRF チューブ ロール ハードは、Casall のクラシックなフォーム ローラーです。難しいワークアウトの前に使用するのに特に適しています。これは、そのフォーマットが組織を保護し、損傷の可能性を減らすことができるためです。 PRF チューブ ロール ハードは、最適な筋肉の快適さとストレス解消を提供します。

フットローラーマッサージャー

フット ローラー マッサージャーは、筋膜リリースを増加させ、足の筋膜とデリケートな組織へのストレスを軽減します。フット ローラー マッサージャーは、マッサージとこすり効果により、足のデリケートな組織への血流を改善します。フットローラーマッサージャーには、足を動かしても動かない頑丈なベースがあります。

もみ玉・ローラー選びのポイント

少し太めのもみ玉とローラーを選ぶと、より快適で滑らかになります。
ジムに簡単に持ち運べるように、ポータブルマッサージボールとローラーを選択してください。
軽いもみ玉とローラーを選ぶと、より快適に使用できます。

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