Start

Trainingsgeräte Rollentrainer

()

Was sind die Unterschiede zwischen Trainerrollen und Fahrradrollen?

Trainerrollen und Fahrradrollen sind beide Arten von Indoor Cycling Trainern, die es Radfahrern ermöglichen, drinnen zu trainieren. Sie weisen jedoch einige wesentliche Unterschiede in Bezug auf Design, Funktionalität und die Art des Fahrraderlebnisses auf, die sie bieten:

Trainerrollen :
Aufbau: Trainerrollen bestehen aus drei Zylindern Rollen, die durch einen Rahmen verbunden sind. Die Räder des Fahrrads sitzen auf diesen Rollen und der Radfahrer muss das Fahrrad beim Treten ausbalancieren.
Anforderungen an das Gleichgewicht: Rollentrainer bieten ein anspruchsvolleres Erlebnis, da der Radfahrer das Fahrrad während der Fahrt aktiv ausbalancieren muss. Dies trägt zur Verbesserung des Gleichgewichts, der Rumpfstabilität und der Treteffizienz bei.
Fähigkeitsniveau : Die Verwendung von Trainerrollen erfordert etwas Geschick und Übung, insbesondere für Anfänger. Es kann einige Zeit dauern, bis man sich an den Gleichgewichtsaspekt beim Fahren auf Rollen gewöhnt hat.
Widerstand : Einige Rollentrainer bieten einen einstellbaren Widerstand, sodass Radfahrer die Intensität ihres Trainings variieren können. Allerdings ist der Widerstand auf Rollen im Vergleich zu anderen Indoor Trainern im Allgemeinen begrenzt.
Realistisches Fahrgefühl: Trainerrollen sorgen für ein realistischeres Fahrgefühl, da die Bewegung des Fahrrads nicht eingeschränkt wird. Dies macht sie zu einer beliebten Wahl bei Leistungsradfahrern und solchen, die ein intensiveres Trainingserlebnis suchen.
Ein Turbotrainer ist ein Gerät, das einen Widerstandszustand liefert, der das Gefühl der Straße imitiert. Sie verbinden Ihr Fahrrad mit dem Turbo, indem Sie entweder das Hinterrad auf einem Medium entspannen oder die Kette mit einer Crusade Einheit verbinden.

Trainerrollen
Aufbau: Fahrradrollen bestehen aus drei oder mehr Zylindern, auf denen die Räder des Fahrrads sitzen. Im Gegensatz zu Trainerrollen sind die Rollen bei Fahrradrollen nicht durch einen Rahmen verbunden. Radfahrer fahren mit dem Fahrrad auf den Rollen und versuchen dabei, das Gleichgewicht zu halten.
Balance Anforderung : Ebenso wie Trainer Rollen erfordern auch Fahrrad Rollen von Radfahrern, dass sie das Fahrrad während der Fahrt aktiv ausbalancieren. Dadurch werden Gleichgewicht, Koordination und Tritttechnik verbessert.
Fähigkeitsniveau : Die Verwendung von Fahrradrollen kann noch anspruchsvoller sein als die Verwendung von Rollentrainern, insbesondere für Anfänger. Es kann einige Zeit dauern, die Kunst zu beherrschen, sanft auf Rollen zu fahren, ohne herunterzufallen.
Widerstand: Fahrradrollen bieten im Allgemeinen keinen einstellbaren Widerstand, sondern hängen von der eigenen Anstrengung des Radfahrers ab, um die Intensität zu bestimmen. Einige fortgeschrittene Modelle verfügen möglicherweise über Widerstandseinheiten, diese sind jedoch weniger verbreitet.
Realistisches Fahrgefühl: Fahrradrollen sorgen für ein straßengetreues Fahrgefühl, da die Bewegung des Fahrrads uneingeschränkt möglich ist. Das Gefühl, auf Rollen zu fahren, ähnelt stark dem Radfahren im Freien.

Bei Trainerrollen sind die mittlere und die vordere Rolle durch eine Gummistange verbunden. Dies zeigt an, dass Ihr Hinterrad beim Treten in die Pedale die beiden hinteren Rollen drückt. Die Gummistange dreht dann die vordere Rolle, die vordere Rolle dreht Ihren vorderen Wirbel, was bedeutet, dass sich beide Räder drehen, und Sie können einen Versatz vornehmen.
Rollen eignen sich hervorragend, um Ihre Fahrform zu verbessern und einen sanften, kraftvollen und gleichmäßigen Pedaltritt zu entwickeln. Fahrradrollen sind eine Form des Fahrradtrainings, die es ermöglicht, ein Fahrrad in Innenräumen zu schwingen, ohne sich nach vorne schieben zu müssen. Sie können diese Trainerrollen von diesen Marken kaufen: Tacx , Fitfiu Fitness , Wahoo und Elite .