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SiS GO Hydro comprimés effervescents
Faible en calories haute électrolyte comprimé effervescent pour hydrater pendant l´entraînement ou de course:
Il suffit de déposer dans l´eau pour fournir une boisson élevée d´électrolyte
Haut en sodium pour aider à promouvoir l´hydratation
Lorsque l´hydratation est nécessaire, sans les calories supplémentaires
A propos de SiS GO Hydro
SiS GO Hydro représente une arête de coupe et de la formulation à base scientifique qui est conçu pour vous assurer que vous êtes effectivement hydraté pour produire votre meilleure performance. Comme un comprimé effervescent qui se dissout facilement dans l´eau claire, elle représente une approche très pratique (il suffit de déposer un comprimé dans votre bouteille de 500 ml d´eau) pour veiller à ce que l´ensemble de votre électrolyte et les besoins en liquide sont remplies dans son format le plus simple. SiS GO Hydro est une stratégie pratique pour assurer une hydratation sans les calories.
Pourquoi devrais-je prendre SiS GO Hydro?
Pendant modérée à un exercice intense, nous pouvons produire 1 2 litres (L) de la sueur (qui contient à la fois des électrolytes liquides et importants) par heure en fonction des conditions environnementales exactes. Si ces pertes de liquide ne sont pas remplacés à un taux approprié, la déshydratation se produit et la performance peut être altérée. Dans un état déshydraté, nos augmentations de la température du corps, nos augmentations de fréquence cardiaque, nous épuisent réserves de glucides plus rapide et nous percevons l´exercice pour être plus intense. En substance, nous devons travailler beaucoup plus difficile que d´effectuer à la même sortie de vitesse ou de puissance et donc, la déshydratation est considérée comme une cause majeure de fatigue. Dans le cadre du maintien de l´état d´hydratation, le sodium est l´électrolyte le plus important, car il contribue à stimuler la soif, d´améliorer la palatabilité fluide et favoriser l´absorption de fluide et de rétention. SiS GO Hydro répond à vos besoins de sodium dans une quantité appropriée (0,7 grammes par L) et de concentration (30 mmol / L) qui est scientifiquement prouvé pour produire une hydratation supérieure par rapport à l´eau claire.
Utilisation recommandée
Pour assurer une bonne hydratation avant la formation ou de course, consommer au moins 500 ml de GO Hydro environ 3 4 heures avant votre événement avec 250 autres 500 ml à 2 heures avant le départ. Au cours de l´exercice lui-même, les lignes directrices traditionnelles conseillent une stratégie potable qui prévient la déshydratation qui équivaut à> perte de 2% de la masse corporelle. Dans la pratique, une telle stratégie potable équivaut habituellement à 500 ml par heure et en fonction des conditions environnementales, votre soif sera probablement de déterminer si votre corps a besoin de plus. Si le but de combiner l´hydratation et de l´énergie de livraison, SiS GO énergie pourrait être combinée avec la gamme SiS GO Gels et GO Bar pour assurer à la fois des glucides adéquate et distribution de fluide pendant l´exercice.
Information nutritionnelle:
Les valeurs typiques: pour 100g par comprimé 4.5g
Energie: 817kj / 195kcal 36.8kj / 8.8kcal
Protein 0.0g
Glucides: 0.8g
dont sucres: 0,1 g
Lipides: 0.0g
qui sature: 0.0g
Fibre: 0.2g
Sodium: 30 mmol / l 0,3
Vitamines et minéraux:
Thiamine: 0,2 mg 18%
Riboflavine: 0,3mg 21%
Vitamine B6: 0.4mg 29%
Calcium: 102 mg 5.11mmol / l 13%
Magnésium: 0,66 mmol 8.1mg / l de 2%
Zinc: 0,04 mmol 1.3mg / l 13%
Potassium: 65 mg 3.32mmol / l de 3%
Ingrédients:
Electrolytes (38%) (Bicarbonate de sodium, chlorure de sodium, carbonate de calcium, chlorure de potassium, phosphate tricalcique, citrate de zinc, carbonate de magnésium), acide citrique, Sorbitol, inuline, aromatisants, sureau Extrait (3%), amidon, édulcorant (sucralose) , vitamines (chlorhydrate de pyridoxine, riboflavine 5 phosphate, thiamine Hydrochloride)
Convient aux végétaliens.
À conserver dans un endroit frais et sec.
Fabriqué dans l´UE
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