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SiS GO Hydro comprimés effervescents
Faible en calories haute électrolyte comprimé effervescent pour hydrater pendant l´entraînement ou de course:
Il suffit de déposer dans l´eau pour fournir une boisson de haute électrolyte
Riches en sodium pour aider à promouvoir l´hydratation
Lorsque l´hydratation est nécessaire, sans les calories supplémentaires
A propos de SiS GO Hydro
SiS GO Hydro représente une arête de coupe et la formulation à base scientifique qui est conçu pour vous assurer que vous êtes effectivement hydraté pour produire votre meilleur rendement. Comme un comprimé effervescent qui se dissout facilement dans l´eau claire, il représente une approche très pratique (il suffit de déposer un comprimé dans votre bouteille de 500 ml d´eau) afin d´assurer que tous vos besoins en liquide électrolyte et sont réunies dans son format le plus simple. SiS GO Hydro est une stratégie pratique pour assurer une hydratation sans les calories.
Pourquoi devrais-je prendre SiS GO Hydro?
Pendant modérée à l´exercice intense, nous pouvons produire 1 2 litres (L) de la sueur (qui contient à la fois fluides et les électrolytes importants) par heure en fonction des conditions environnementales exactes. Si ces pertes liquidiennes ne sont pas remplacés à un taux approprié, la déshydratation se produit et la performance peut être altérée. Dans un état déshydraté, nos hausses de la température du corps, nos augmentations de fréquence cardiaque, nous épuiser les réserves d´hydrates de carbone plus rapide et nous perçoivent l´exercice à être plus intense. En substance, nous devons travailler beaucoup plus difficile juste pour effectuer à la même sortie de vitesse ou de puissance et donc, la déshydratation est considérée comme une cause majeure de la fatigue. Dans le contexte du maintien de l´état d´hydratation, le sodium est l´électrolyte plus importante car elle contribue à stimuler la soif, en améliorer le goût de fluide et de favoriser l´absorption et la rétention de fluide. SiS GO Hydro répond à vos exigences de sodium dans une quantité appropriée (0,7 grammes par litre) et de concentration (30 mmol / L) qui est scientifiquement prouvé pour produire une hydratation supérieure par rapport à l´eau claire.
Utilisation recommandée
Pour assurer une bonne hydratation avant l´entraînement ou de course, consommer au moins 500 ml de GO Hydro environ 3 4 heures avant votre événement avec 250 autres 500 ml à 2 heures avant le départ. Pendant l´exercice lui-même, des lignes directrices traditionnelles conseillent une stratégie potable qui empêche la déshydratation qui équivaut à> perte de 2% de la masse corporelle. Dans la pratique, une telle stratégie potable équivaut habituellement à 500 ml par heure et en fonction des conditions environnementales, votre soif sera probablement de déterminer si votre corps a besoin de plus. Si le but de combiner l´hydratation et de l´énergie livraison, SiS GO énergie pourrait être combinée avec la gamme SiS GO GO Gels et Bar pour assurer à la fois des glucides adéquate et distribution de fluide pendant l´exercice.
Information nutritionnelle:
Les valeurs typiques: 100g par comprimé 4.5g
Energie: 817kj / 195kcal 36.8kj / 8.8kcal
Protéines 0.0g
Glucides: 0,8 g
dont Sucres: 0,1 g
Lipides: 0,0g
dont saturés: 0.0g
Fibre: 0,2 g
Sodium: 30 mmol / l 0,3
Vitamines et minéraux:
Thiamine: 0,2 mg 18%
Riboflavine: 0,3mg 21%
Vitamine B6: 0.4mg 29%
Calcium: 102 mg 5.11mmol / l 13%
Magnésium: 8.1mg 0,66 mmol / l à 2%
Zinc: 0,04 mmol 1.3mg / l 13%
Potassium: 65 mg 3.32mmol / l 3%
Ingrédients:
Électrolytes (38%) (Bicarbonate de sodium, chlorure de sodium, carbonate de calcium, chlorure de potassium, phosphate tricalcique, citrate de zinc, carbonate de magnésium), l´acide citrique, le sorbitol, l´inuline, assaisonnement, sureau Extrait (3%), amidon, édulcorant (sucralose) , vitamines (chlorhydrate de pyridoxine, riboflavine 5 phosphate, thiamine chlorhydrate)
Convient aux végétaliens.
À conserver dans un endroit frais et sec.
Fabriqué dans l´UE
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