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Echelles d´agilité Doré

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Qu´est ce qu´une échelle d´agilité ?

Une échelle d´agilité est un équipement précieux pour un athlète. Le but de l´ échelle d´agilité est de vous aider à améliorer votre jeu de jambes, votre coordination et votre équilibre et de vous aider à travailler sur une large gamme d´exercices d´agilité.
Lorsqu´il s´agit de choisir la bonne échelle d´agilité , il est important de savoir qu´elles existent en différentes longueurs. Bien qu´elles varient en longueur, une échelle d´agilité standard pour l´entraînement mesure 15 pieds de long et 20 pouces de large. Essayez de choisir la longueur de l´échelle utilisée par les professionnels 15 pieds afin de pouvoir aider au maximum. Cependant, la principale différence entre les différentes échelles est le nombre de marches dont elles disposent. L´échelle d´agilité est livrée avec une variété d´échelons, tels que 8, 11, 12 ou même 15.

Pourquoi choisir une échelle d´agilité ?

L´ échelle d´agilité est une partie importante de l´entraînement des athlètes car elle les aide à pratiquer des exercices de changement dans différentes directions avec des cotes d´impact faibles. Le moyen le plus efficace d´améliorer l´agilité est d´améliorer votre temps de réaction et votre vitesse.
De plus, l´utilisation d´une échelle d´agilité s´est avérée efficace dans l´entraînement sportif et différents entraînements. Vous aide à accélérer votre entraînement. Dans l´ensemble, l´ échelle d´agilité pour l´entraînement au football améliore considérablement trois facteurs clés de la condition physique : l´agilité, la vitesse et le temps de réaction. Vous pouvez acheter des échelles d´agilité auprès des principaux fabricants tels que Powershot , Softee , Sklz , Pure2Improve et Quickplay .

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