adidas Push up Bars

Überblick:

Push-ups sind eine der besten Übungen für die Erstellung von Stärke und Macht in der Brust, Schultern und Arme diese Stäbe drücken können Sie weiter unten in der Presse Stellung zu erhalten, die im Schultergelenk in einem größeren Bewegungsbereich führt ..... und das bedeutet, dass Sie die Brustbrustmuskeln härter arbeiten

Um Ihre beste:

Wechseln Sie zwischen engen Griff Push-ups den Trizeps und weiten Griff zu treffen, die Brust zu zielen.

Coach sagt:

Ich mag die Art, wie diese das Handgelenk eher in neutral halten, als verlängert, das ist gut, weil man immer gehen, um bessere Ergebnisse zu erzielen, wenn die Gelenke in Ausrichtung gestapelt sind, anstatt gestaffelt.

Designer Hinweise:

Unsere Tester sind unsere größten Fans als auch anspruchsvollsten Kritiker, so dass wir es lieben, wenn sie mit Übungen kommen, die wir auch von hadnt dachte. Versuchen Sie fallen nach unten, dann auf dem Weg zurück nach oben eine Hand vom Boden abheben (Halten Sie den Push-up-Bar) und gehen in einen Übermenschen darstellen, fallen zurück nach unten, dann auf der nächsten rep das Gegenteil Hand heben.

Eigenschaften:

Leichte, rutschfeste Design

Hinzugefügt Schaum Komfort Griff

Erhöhte Design erhöht Push-up Bereich

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