up

`Husk mig på denne computer` valgmulighed

Vælg valgmuligheden `Husk mig på denne computer`, hvis du fremover ønsker, at blive logget på automatisk fra denne computer. Din konto vil være aktiv i 45 dage. Undgå venligst at bruge funktionen `Husk mig`, hvis du bruger en computer med offentlig adgang eller, som bruges at mere end én person.

Sælgeroplysninger

Solgt og afsendt af

Returnering af ordre

Compex Sport 2.0 Scale

plus
Compex

Compex Sport 2.0 Scale

Produktbeskrivelse Compex Sport 2.0 Scale

Toner dine muskler, definerer din krop og hjælper dig med at slappe af og komme dig hurtigere. Med alle de grundlæggende egenskaber ved elektrostimulering og MI-teknologi er SP 2.0 den ideelle ledsager for atleter, der træner deres aktivitet 1 eller 2 gange om ugen.


Specifikationer:

Muskel intelligens: MI-scanning
Internetforbindelse: ikke
Målindlæsning: Ikke
Brugerhistorik: Ikke
Kategori af programmer: Fysisk forberedelse, antismerter, opsvingsmassage, fitness
Antal programmer: tyve
Antal kanaler: 4
Skærm: monokromatisk
Effekt: 120 mA, 400 os, 150 Hz
Energiforsyning: Genopladeligt batteri på mindre end 4:30


Mere information:

Varenummer: CX2533116
Bruttovægt Kg: 1,4400
Mærker: Compex
EAN: Ikke
Materiale: Ikke
Målinger: Ikke
Kropsdel: ikke
Patologi: ikke
Båren forskydning: Ikke
Justerbar bårhøjde: Ikke
Båren løftesystem: Ikke
Båremateriale: Ikke
Antal organer: Ikke
Regulering af hoved / ryglæn: Ikke
Båres centrale delregulering: Ikke
Båren af bårene: Ikke
Aftagelige ben: Ikke
Skumfasthetsgrad: Ikke
Skumtykkelse: Ikke
Anbefalet maksimal vægt: Ikke
Tilbehør: Transportpose, 2 poser Snap 5x10 cm elektroder, 2 poser Snap 5x5 cm elektroder


Programmer:

Fysisk forberedelse (7): Modstand, styrke, modstand, kraft, eksplosiv kraft, bodybuilding, opvarmning, kapillarisering
Anti-smerte (6): Anti-spændingssmerter, nedbrydning, muskelsmerter, lændesmerter, tunge ben, krampeforebyggelse
Genopretningsmassage (3): Gendannelsestræning, afslappende massage, reduktion af stivhed
Træning (4): Opstrammende arme, tonende lår, definition af abdominaler, skulptur af balder


Elektrode placering:

Størrelsen på elektroderne store eller små og deres placering på den muskelgruppe, du vil stimulere, er essentielle elementer for komforten og effektiviteten af det arbejde, du udfører.
Derfor anbefaler vi, at du altid er særlig omhyggelig og følger de anbefalede placeringer. Klik her for at visualisere de forskellige muligheder for elektrodeplacering.
I en Mi-sensorstimulering vil alle de anbefalede positioner give dig en optimal positionering, derfor anbefaler vi, at du følger disse instruktioner nøje. Hvis du ikke vil bruge Mi-teknologien, skal du blot udskifte sensorkablet med et andet standardkabel.


Stimuleringsposition:

Stimuleringspositionen afhænger af den muskelgruppe, der skal stimuleres. De forskellige foreslåede positioner er tydeligt angivet med piktogrammer placeret ved siden af elektrodeplaceringstegningerne.
For programmer, der producerer meget synlige muskelsammentrækninger, anbefales det at arbejde isometrisk, hvilket betyder, at enderne af lemmet skal fastgøres på en sådan måde, at der ikke er nogen bevægelse. For eksempel, under stimuleringen af quadriceps, vil personen sidde med anklerne faste, hvilket forhindrer forlængelse af knæene.
At arbejde på denne måde muliggør stimulering i fuldstændig sikkerhed. På den anden side gør dette det muligt at begrænse forkortelsen af muskelen under sammentrækning og derfor undgå risikoen for kramper, der kan være resultatet af den. Når man arbejder manchetknapper, forekommer fodforlængelse, så det tilrådes at lægge en belastning på skuldrene eller holde på en eller anden måde, så denne forlængelse ikke forekommer og sammentrækningen er statisk.
Bortset fra specifikke indikationer vedrørende et bestemt program, arbejder du ikke dynamisk uden modstand.
For programmer i vaskulære, anti-smerte massage og Active Recovery programmer, som ikke producerer kraftige muskelsammentrækninger, skal du placere dig så behageligt som muligt.


Juster intensitet / energi:

Når vi stimulerer en muskel, afhænger antallet af fibre, der fungerer, af stimuleringsenergien.
Derfor skal energier med høj stimulering bruges for at rekruttere så mange muskelfibre som muligt. Under en høj stimuleringsenergi vil det opnåede resultat være minimalt. Antallet af fibre, der er rekrutteret i den stimulerede muskel, er faktisk for lavt til at muliggøre en betydelig forbedring i ydeevnen af nævnte muskel.
Forbedringen af en stimuleret muskel vil være større, jo højere mængden af fibre, der fungerer. Hvis der kun stimuleres en meget lille mængde fibre, vil kun disse fibre komme videre, mens hvis vi stimulerer en meget højere mængde, vil mange flere fibre udvikle sig, og vi får et bedre resultat.
Derfor skal du arbejde med maksimal stimuleringsenergi, det vil sige altid med den maksimale bærbare intensitet.
Naturligvis handler det ikke om at nå den maksimale stimuleringsenergi fra den første brugsdag. Enhver, der aldrig tidligere har praktiseret Compex-stimulering, udfører nogle sessioner i muskelinitieringsprogrammet med en energi, der er i stand til at producere kraftige muskelsammentrækninger, for at vænne sig til elektrostimulering. Derefter kan du starte din første stimuleringscyklus med dit specifikke program og niveau. Efter opvarmning, som skulle frembringe klare muskeldukker, skal stimuleringsenergien gradvist øges, fra sammentrækning til sammentrækning, i løbet af de første tre eller fire minutter af arbejdsekvensen. Det er også nødvendigt at gå videre i de energier, der bruges fra session til session, især i de første tre sessioner i en cyklus.


Planlægning af sessioner:

Planlægning af stimuleringssessionerne i løbet af ugen opstår fra det øjeblik, hvor 2 ugentlige træninger gennemføres.
Hvis der er planlagt op til 6 sessioner pr. Uge, anbefales det at adskille disse sessioner så meget som muligt. F.eks. Vil den person, der udfører 3 ugentlige sessioner, gøre dem med en rate på 1 session hver 2. dag (arbejde alternative dage). Den, der laver 6 sessioner, gør 6 dage med stimulering og 1 dag fri.
Fra 7 sessioner pr. Uge eller mere anbefales det at gruppere flere sessioner samme dag for at få en eller to dage med fuld hvile uden stimulering. Den, der udfører 7 sessioner om ugen, udfører 5 stimuleringsdage, med en rate på 1 session om dagen, og en dag udfører 2 sessioner i træk (fordelt på mindst en halv time fri); på denne måde har du 1 fridag. Den, der udfører 10 sessioner om ugen, foretager fortrinsvis 5 dage med to sessioner om dagen (med en afstand på mindst en halv time); de har således 2 dage fri.
Vigtigt: Brug ikke 2 arbejdsprogrammer på den samme muskelgruppe.


Trænings- / træningsalternativ:

Stimuleringssessioner kan udføres før, efter eller under frivillig træning.
Når frivillig træning og stimulering udføres under den samme session, anbefales det generelt at udføre frivillig træning først og derefter elektrostimulering, og frivillig træning vil derfor ikke blive udført på en allerede træt muskel. Dette er især vigtigt for styrke- og eksplosiv styrketræning.
Fra syv sessioner om ugen eller mere anbefales det at gruppere flere sessioner på samme dag for at få en eller to dage med fuld hvile uden stimulering. Den, der udfører syv sessioner om ugen, udfører fem dages stimulering i takt med en session om dagen og en dag med to sessioner i træk (fordelt på mindst en halv time fri); på denne måde får du en fridag. Den, der udfører ti sessioner om ugen, foretager fortrinsvis fem dage med to sessioner om dagen (med en afstand på mindst en halv time); de har således to dage fri.


Niveau progression:

Generelt anbefales det ikke hurtigt at hæve niveauer for at nå det højeste niveau så hurtigt som muligt.
De forskellige niveauer svarer til en progression i træning, og det er nødvendigt at give musklerne den tid, der er nødvendig til at tilpasse sig, og der sker således overkompensation.
Den hyppigste fejl er at gå fra niveau til niveau, da vi bruger højere stimuleringsenergier. Antallet af fibre, der gennemgår stimulering, afhænger af stimulansens intensitet / energi; på den anden side afhænger arten og mængden af arbejde, der udføres af disse fibre, af programmet og niveauet. Målet er for det første at gå videre med stimuleringsintensiteter / energier og derefter i niveauerne. Og er, at jo flere fibre der stimuleres, jo flere fibre vil udvikle sig. Men hastigheden af disse fibers fremskridt såvel som deres evne til at arbejde ved et højere regime afhænger af det anvendte program og niveau, antallet af ugentlige sessioner, varigheden af disse sessioner og brugerens indre egenskaber.
Den enkleste og mest almindelige måde er at hæve niveauet i det valgte program, når en ny stimuleringscyklus startes.
Du kan også hæve et niveau i den samme cyklus, i hvilket tilfælde det tilrådes ikke at gøre det, før du arbejder mindst tre uger med det samme niveau.
Det ændrer ikke niveauet under sporadisk brug eller som vedligeholdelse. Det ændrer heller ikke niveauer i en kort intens eller aggressiv cyklus på tre til fire uger. Derimod kan du i klassisk brug i en seks ugers cyklus gå til det næste niveau efter tre uger. Også i en intensiv eller aggressiv cyklus på seks til otte uger kan du gå op på et niveau efter tre eller fire uger


Brug af varme:

Alle programmer, der producerer betydelige sammentrækninger (tetaniske sammentrækninger) til de stimulerede muskler, starter automatisk med en opvarmningssekvens, som afspejles på skærmen ved røg på toppen af en radiator.
Når der ikke er udført nogen frivillig fysisk aktivitet i minutterne før stimuleringssessionen, anbefales det at varme op. I tilfælde af at stimuleringssessionen er inkluderet i en frivillig træning, og hvis en frivillig aktivitet øjeblikkeligt går foran stimuleringen, er det ikke nødvendigt at udføre opvarmningssekvensen. Fjern røg fra radiatoren: sessionen starter i det valgte program uden forudgående opvarmning.
Efter stimuleringsarbejdssekvensen starter en afslappingssekvens automatisk, som vil forbedre gendannelsen af en muskel efter at have arbejdet med Compex og lette på en måde muskelstivheden. Hvis du ikke vil gå med det samme til frivillige træningsfaser, tilrådes det at udføre den sidste sekvens. Det anbefales også at strække de muskler, som du lige har arbejdet med Compex, ligesom vi ville gøre ved afslutningen af en frivillig træning.


Indhold:

Stimulator
Sæt med 4 ledninger Snap
MI-sensorkabel
Oplader
Bælteklips
2 poser med Snap elektroder 5x10 cm
2 poser med Snap elektroder 5x5 cm
Bærepose
Brugervejledning


Compex Sport 2.0 Scale vil fuldende dit fodbold udstyr. I vores online butik goalinn, får du flest fordele. Så bestil nu, hos goalinn og modtag dine varer inden for få dage, direkte hjemme hos dig. Find selv mere i online fodbold butik, Du kan blandt andet finde fodbold udstyr, som passer til Compex Sport 2.0 Scale.

Funktioner Compex Sport 2.0 Scale

Farve
Sort
Produkttype
Electro

Skriv en anmeldelse om dette produkt og tjen CoINNs coinns

Compex Sport 2.0 Scale

Compex 2.0

-

Tilfreds med dette køb, som vil hjælpe mig i min fysiske forberedelse, sport Genbrug og endda bekæmpe smerte! Levering til tiden, til toppen! Praktisk at følge i realtid forløbet af ordren.

Skriv en anmeldelse om dette produkt

Produktbedømmelse

Din feedback er vigtig for os, din anmeldelse af dette produkt vil blive revideret af vores eksperter og vil blive offentliggjort inden for 5 arbejdsdage. Sørg for, at din anmeldelse fokuserer på dette produkt og din oplevelse med det, dette vil hjælpe andre kunder med at træffe mere sikre beslutninger. For problemer med en ordre, bedes du kontakt os.

Jeg har læst og accepterer betingelserne i Politik om personlige oplysninger om behandling af mine data for at administrere min forespørgsel eller anmodning

  • 30 return

    30-DAGE NEM OG
    HURTIG RETURNERING

  • Pay

    100% SIKKER OG
    TRYGSHOPPING

  • like or return

    TILFREDSHED MED
    100% GARANTI

  • pice

    LAVESTE PRISER
    MED GARANTI

pedidos

WhatsApp

+34 663 922 716

clouse menu Luk
up up