Què és necessari per a l´entrenament de futbol?
Escales d´agilitat
Les
escales d´agilitat són una eina d´entrenament utilitzada pels atletes per realitzar un gran nombre d´exercicis d´agilitat. Els moviments ràpids entre les escales us ajuden a aprendre a equilibrar i coordinar vos, augmentar la freqüència cardíaca i millorar la velocitat i el rendiment esportiu.
Ampolles
Per a l´entrenament de futbol, cal mantenir se hidratat per tenir el millor rendiment. Hi ha una gran varietat d´
ampolles d´hidratació dissenyades per a esportistes que podeu utilitzar durant l´entrenament de futbol.
Cons
Els
cons de futbol són un equip d´entrenament senzill però molt útil, amb colors vius ideals per a exercicis i pràctiques. S´utilitzen per a exercicis d´agilitat i velocitat per a jugadors de totes les posicions i nivells d´habilitat.
Elàstics, anelles i cordes
Els atletes utilitzen
elàstics, anelles i
cordes per a l´entrenament i els exercicis de força muscular. Aquests materials d´entrenament són ideals per a l´entrenament de resistència i ajuden a millorar la teva velocitat i potència.
Porteries de futbol
Les
porteries de futbol s´utilitzen per practicar puntades i millorar la tècnica per marcar gols. Amb la pràctica, la capacitat de tir del davanter millora amb el temps.
Taulers tàctics
Els
taulers de tàctiques de futbol estan dissenyats per ajudar vos a crear les vostres pròpies tàctiques per a cada partit i tenir l´estratègia d´una manera visual. Aquestes pissarres magnètiques estan disponibles en diferents mides i dimensions que pots triar per a les teves necessitats d´entrenament.
Pitets d´entrenament de futbol
Els
dorsals d´entrenament de futbol són lleugers, transpirables i còmodes de portar, ja que no dificulten el rendiment dels jugadors. S´utilitzen principalment per distingir els equips d´entrenament.
Adidas ,
Joma ,
Puma ,
Uhlsport i
Asics són les principals marques que els dissenyen amb la màxima qualitat per als jugadors de futbol.
Xiulets
Els
xiulets són un petit equip d´entrenament, però són un instrument vital per a cada partit de futbol. Els àrbitres fan servir els
xiulets per aturar el joc quan s´ha comès una infracció o ha transcorregut el temps de joc.